Jooga = Hengitys! Kaksi vahvaa joogalajia
Kundalinijooga, henkisen ylevöitymisen jooga, jota on luonnehdittu kaiken jooganalkulähteeksi, ja sitä pidetään vanhimpana joogan muotona. Etsii sisäisen voiman ja valaistumisen tietä.
Hathajooga eli nk fysiologinen jooga, joka on kehoystävällistä liikesuorittamista tähtäimenä fyysinen ja henkinen hyvinvointi, pyrkimys koko kehon täydelliseen rentoutumiseen ja mielenrauhaan.
Kursseja ilmoitusten mukaan. Tilauksesta ryhmille sopimuksen mukaan. Kurssihinta neuvottelun perusteella. Hintaan vaikuttaa ryhmän koko, pidetyn kurssijakson pituus ja tuntimäärä. Palvelemme kaikkia.
Asahi Health kehotietoisuuden ”aatelia”
Kaikille ihmisille kokonaisvaltaista hyvinvointia ikään ja kokoon katsomatta, Kynnyksetön harjoitus, siksi se sopii kaikille!
Asahin liikkeet perustuvat helpolla tavalla itämaisiin kamppailulajeihin, joogaan ja meditatiiviseen kehon harjoitteluun, missä koko suorituksen ajan korostuu Mind Fullness kehon ja mielen tasapainoinen yhteistyö. Asahi on suomalaisten liikunnan ja terveyden asiantuntijoiden keittämä liikuntamuoto. Toimintakykyä ylläpitävänä se sopii hyvin ikääntyville ihmisille, mm. eläkeläisryhmille. Myös Asahia käytetään palauttavana harjoituksena rankan fyysisen suorituksen jälkeen.
Kursseja ilmoitusten mukaan. Tilauksesta ryhmille, myös yksityispalveluna 1-3 henkilön ryhmille. Kurssihinta neuvottelun perusteella. Hintaan vaikuttaa ryhmän koko, pidetyn kurssijakson pituus ja tuntimäärä. Palvelemme kaikkia.
Reiki absoluuttista energiaa
Lempeä matka pois arjen huolista, kivuista, masennuksesta ja stressistä alustalla maaten ja rentoutuen. Palvelun perustana on japanilaisen Mikao Usuin kehittämä Reiki- System of Natural Healing eli Reiki; Luonnollisen parantamisen menetelmä.
Käsitteenä ”Reiki ”on yhtä kuin energia – universaalinen aalto – Universal Life Energy, kaikkein korkein puhdas energia, absoluuttinen käsite. Usuin Luonnollisen parantamisen menetelmä laittaa hallittuun muotoon käsitteen Reiki, missä energia hoidon aikana siirtyy henkilölle, eli tapahtuu kohteen energialatauksen vahvistaminen. Kehoon ja mieleen palvelulla on voimaannuttava, tervehdyttävä ja rentouttava vaikutus.
Henkilökohtaisen palvelun tilaus lomakkeella/sähköpostilla. Palvelun kesto 60-90 min.,
hinta 80-100 € . Palvelun sopivuus varmistetaan ensin haastattelulla.